导读:1、菠菜的营养价值菠菜中富含维生素C,维生素K,水溶性膳食纤维,钾,钠,钙等营养元素,吃菠菜不仅可以美容养颜,还有降压降糖,改善便秘的功效。2、菠菜和豆腐能一起吃吗人们常说菠菜和豆腐不能一起吃是因为菠菜中含有大量的草酸,会与…
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