睡不醒是什么原因 晚上睡不着白天睡不醒是什么原因

皇甫轩2023-03-08  80

导读:1、营养不良如果长时间的的营养摄入较低,这样容易导致集体营养不良,容易出现总是睡不醒的状况,如果这个时候能够适当的补充蛋白质等营养物质,那么嗜睡的症状可以得到有效的缓解。2、睡眠质量查很多人早上总是睡不醒,是因为晚上睡眠质量…

睡不醒是什么原因 晚上睡不着白天睡不醒是什么原因

1、 营养不良

如果长时间的的营养摄入较低,这样容易导致集体营养不良,容易出现总是睡不醒的状况,如果这个时候能够适当的补充蛋白质等营养物质,那么嗜睡的症状可以得到有效的缓解。

2、 睡眠质量查

很多人早上总是睡不醒,是因为晚上睡眠质量查,或者睡眠时间短造成的,也可能是由于睡觉的时候打呼噜,影响了睡眠而引起的睡不醒的现象。

3、 发作性睡病

是一种病因不清的综合征,其特点是伴有异常的睡眠倾向,包括白天过度嗜睡,夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。 这种原因不明的睡眠障碍,主要表现为长期的警醒程度减退和发作性的不可抗拒的睡眠。大多数患者伴有一种或数种其他症状,包括猝倒症、睡瘫症和入睡性幻觉,故又称为发作性睡眠四联症。

4、 疾病困恼

一些人老是出现睡不醒的现象可能是由于疾病因素引起的,例如抑郁症就会导致睡不醒的症状,这种患者白天多度的困倦是正常人的3倍;另外,糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病,也可能导致总是睡不醒的症状发生。

5、 大脑严重缺氧

有些人由于大脑长期的缺氧就会引起困倦、发力、嗜睡,甚至产生一些列的精神、神经症状,如记忆力下降、行为异常、个性改变等,旁边人看起来有点发呆、迟钝的感觉。

怎么办:如果是大脑缺氧引起的嗜睡,一定要找到大脑缺氧的原因,积极治疗。

6、 脑部疾病

当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。所以应及时到医院做详细检查,以便及早诊断,及时治疗。

7、 神经衰弱

神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。现代医学研究证明:神经衰弱多是抑郁症,脑力劳动者为高发人群,心理矛盾是患病因素。另外,慢性前列腺炎易导致男性神经衰弱,神经衰弱也可影响女性的月经规律。

8、 肝脏问题

肝病患者容易犯困的第一个原因就是患者体内胆汁分泌不足,脂肪消化吸收发生障碍,从而影响了维生素E的吸收。维生素E的作用很大,能够减少组织中氧的消耗,如果维生素E减少无疑会导致肌肉耗氧增多,导致肌营养不良,而出现乏力症状,睡不醒的症状。

9、 糖尿病

糖代谢紊乱的人也容易贪睡且难以睡醒。糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍,因为是一种代谢疾病,所以这种病的表现多种多样,缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡,可能预示着糖尿病正在发生。

10、 心脏病

大脑是人体的“司令部”,人体所进行的任何活动都离不开大脑的协调、指挥。由于脑细胞工作量很大,所以需要大量的氧气以及营养物质供应。心脏泵出的血液,差不多有1/5供给脑组织使用。在紧张工作时,脑组织对氧和营养物质的需求量更大。可见,大脑新陈代谢功能的正常与否与心脏的功能状况具有密切关系。

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