导读：视情况而定。如果月经量比较少的话，那么可以适当地喝一些具有活血作用的食物，比如益母草水、红枣水、红糖水、枸杞水、桂圆水等，但如果是月经量偏多的话那么最好不要喝这些，以免出现经量增多、经期延长的情况，不利于身体健康。但是在月经期间，因为身体的…
视情况而定。
如果月经量比较少的话，那么可以适当地喝一些具有活血作用的食物，比如益母草水、红枣水、红糖水、枸杞水、桂圆水等，但如果是月经量偏多的话那么最好不要喝这些，以免出现经量增多、经期延长的情况，不利于身体健康。
但是在月经期间，因为身体的抵抗力比较低，因此建议最好不要喝酒、喝咖啡、喝浓茶等具有较大刺激性的饮品，以免饮用后加重烦躁不安的情绪，出现身体不适的症状。
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