导读:会有引起反弹的风险。转呼啦圈能起到一定的瘦肚子效果,这是因为转呼啦圈时腹部的肌肉一直处在紧绷的状态,一旦停止转呼啦圈的话,腹部的肉可能就会反弹。但同时呼啦圈又是不建议长期使用的,所以如果想起到更好的瘦身效果的话,建议一定要坚持锻炼,这样不仅…
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