导读:并无具体规定。冬天适当地进行运动对人体健康来说有一定的好处,而且还能减去身体上多余的脂肪,但是对于冬天减肥运动的最佳时间来说并没有具体规定,一天当中都是可以的,建议可以根据个人的生活、工作习惯来进行安排。对于学生、上班族来说,早起运动的话可…
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