导读:1、饭后一小时喝温开水,能加速身体的代谢,帮助身体燃烧多余的脂肪,有瘦身的效果。2、一般早上刷牙后建议喝一杯温开水,这样可以加速肠胃蠕动,有助于身体排出废物和毒素,减轻肠胃的压力。3、喝水建议喝温水,这样不会导致肠胃受到刺激,有助于身体排毒…
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