导读：为什么说醋泡黄豆可以辅助减肥呢，最重要的一个原因就是它可以促进肠胃的消化，加速肠胃的蠕动，黄豆中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，加速人体内废物的排出，皂苷也可以促进脂肪的代谢，而且黄豆在胃里的停留时间长，减肥的人吃了可以延缓饥饿感，醋中的无机盐物…
为什么说醋泡黄豆可以辅助减肥呢，最重要的一个原因就是它可以促进肠胃的消化，加速肠胃的蠕动，黄豆中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，加速人体内废物的排出，皂苷也可以促进脂肪的代谢，而且黄豆在胃里的停留时间长，减肥的人吃了可以延缓饥饿感，醋中的无机盐物质也有加速人体新陈代谢的功效。
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