导读:有些人发现骑自行车一段时间后,好像腿变粗了,其实这主要是没有控制好时间和方法导致的,注意了以下几点,就能很好的瘦腿了。控制运动量骑自行车瘦腿不能超负荷运动,因为腿过度运动会肌肉化,虽然事实上没有变粗,但是视觉上会显得粗了。建议每次骑自行车的…
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