导读：在水煮鸡蛋时，不一定要煮的时间过长。鸡蛋煮久了，这很容易跑坏其鸡蛋中的营养价值，而鸡蛋中的的亚铁离子和硫离子会生成一种人体很难消化、吸收的物质，这很容易形成一种致癌物质，对于身体很不利。因此要控制好煮鸡蛋的时间也是比较重要的。以上就是减肥瘦…
在水煮鸡蛋时，不一定要煮的时间过长。鸡蛋煮久了，这很容易跑坏其鸡蛋中的营养价值，而鸡蛋中的的亚铁离子和硫离子会生成一种人体很难消化、吸收的物质，这很容易形成一种致癌物质，对于身体很不利。因此要控制好煮鸡蛋的时间也是比较重要的。
以上就是减肥瘦身栏目下与水煮蛋减肥法,减肥食谱有关，关于“注意把握煮水煮蛋的时间”相关内容，希望能够帮助到您！
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