喝素粥一般不会胖 长期只喝粥吃素会怎么样

恨江流2023-02-10  80

导读:素粥比如青菜粥、冬瓜粥、南瓜粥、红豆薏米粥、燕麦粥等等,热量都只有30-40大卡100克,吃两大碗热量也不超过200大卡,因此一般不会长胖。以上就是减肥瘦身栏目下与减肥食物,减肥,喝粥有关,关于“喝素粥一般不会胖”相关内容,希望能够帮助到…

素粥比如青菜粥、冬瓜粥、南瓜粥、红豆薏米粥、燕麦粥等等,热量都只有30-40大卡/100克,吃两大碗热量也不超过200大卡,因此一般不会长胖。

喝素粥一般不会胖

以上就是减肥瘦身栏目下与减肥食物,减肥,喝粥有关,关于“喝素粥一般不会胖”相关内容,希望能够帮助到您!

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