蜂蜜水减肥法3天瘦5斤 蜂蜜水减肥法3天10斤


导读:想要通过喝蜂蜜水3天就瘦掉5斤,需要在3天的时间里,用蜂蜜水或蜂蜜茶代替一日三餐,不吃其他食物。第一天早餐:1杯蜂蜜水午餐:1汤匙蜂蜜、2杯蜂蜜绿茶下午茶:2汤匙蜂蜜晚餐:2杯蜂蜜玫瑰花花茶第二天早餐:1杯蜂蜜绿茶午餐:1汤匙蜂蜜、1杯蜂蜜…

想要通过喝蜂蜜水3天就瘦掉5斤,需要在3天的时间里,用蜂蜜水或蜂蜜茶代替一日三餐,不吃其他食物。

第一天

早餐:1杯蜂蜜水

午餐:1汤匙蜂蜜、2杯蜂蜜绿茶

下午茶:2汤匙蜂蜜

晚餐:2杯蜂蜜玫瑰花花茶

第二天

早餐:1杯蜂蜜绿茶

午餐:1汤匙蜂蜜、1杯蜂蜜薄荷茶

下午茶:1杯蜂蜜水

晚餐:1汤匙蜂蜜、1杯蜂蜜红茶

第三天

早餐:1杯蜂蜜水

午餐:1杯蜂蜜柑橘茶

下午茶:1汤匙蜂蜜

晚餐:1杯蜂蜜玫瑰花花茶

蜂蜜水减肥法3天瘦5斤

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