导读:建议吃3-5颗左右就可以了。菱角中含有较多的淀粉,比较难消化,食用后会对人体的肠胃造成一定的负担,而且其性质偏寒性,会刺激到脾胃,所以每次并不能吃得太多,一般来说建议一次吃3-5个左右就可以了。而对于一些本身脾胃虚寒、肠胃消化功能不是很好的…
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