导读:根据实际情况而定。冬天的时候由于周围环境温度较低,身体为了维持正常生理机能,其新城代谢本身就比较慢,运动后没有出汗并不是很奇怪的现象,不需要太担心,放松心情,保持乐观情绪,注意休息,然后循序渐进的加大运动量即可。但要是在运动量很大的情况下长…
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