埋线减肥后低热量食物推荐 埋线减肥要注意饮食吗


导读:大多数蔬果都是低热量,营养价值又高的食物,埋线减肥期间可以多次,而肉类可以多次鱼虾。水果:苹果、香蕉、草莓、番茄、青瓜、柠檬、火龙果、猕猴桃等等;肉类:三文鱼、虾子、鸭肉等;饮料:绿茶、脱脂牛奶、酸奶、无糖豆浆、绿豆汁等;蔬菜:芹菜、黄瓜、…

大多数蔬果都是低热量,营养价值又高的食物,埋线减肥期间可以多次,而肉类可以多次鱼虾。

水果:苹果、香蕉、草莓、番茄、青瓜、柠檬、火龙果、猕猴桃等等;

肉类:三文鱼、虾子、鸭肉等;

饮料:绿茶、脱脂牛奶、酸奶、无糖豆浆、绿豆汁等;

蔬菜:芹菜、黄瓜、木耳、小白菜、青椒、南瓜、冬瓜、苦瓜等等;

埋线减肥后低热量食物推荐

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