导读:根据实际情况而定。胡萝卜是一种营养价值以及食用价值很高的食物,适量吃具有一定保护视力、美白增肌、预防肠道疾病、增补气血等作用,对于人体健康具有一定好处。对于成年人来说,一天建议吃100-200克左右的胡萝卜,用来满足日常能量需求即可;对于小…
本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-144138.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与时尚养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表时尚养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.