导读：推荐睡前敷。敷面膜时间最好在晚上睡觉前，因为在晚上11点到次日凌晨4点这个时间段是皮肤表层角质细胞生长和修复功能最旺盛的时候，此时敷面膜皮肤的吸收能力会更好，营养成分容易随新陈代谢传入皮肤深部，随着一晚上时间的修复，第二天早晨醒来时肤质会有…
推荐睡前敷。
敷面膜时间最好在晚上睡觉前，因为在晚上11点到次日凌晨4点这个时间段是皮肤表层角质细胞生长和修复功能最旺盛的时候，此时敷面膜皮肤的吸收能力会更好，营养成分容易随新陈代谢传入皮肤深部，随着一晚上时间的修复，第二天早晨醒来时肤质会有所改善。
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