导读:1、绿豆水怎么煮才能清热解毒去火绿豆水开之后煮10分钟左右,这时候的绿豆汤是澄清的黄绿色,其中含有的多酚类物质还没有被氧化,将绿豆汤舀出来后加入适量白砂糖或冰糖直接饮用,此时绿豆汤的清热去火效果是最强的。绿豆的解毒功效主要在绿豆肉里…
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