导读:10分钟左右即可。虽然说适当地洗洗冷水澡的话能够促进人体的血管循环,提高人体的抵抗力,并能提神醒脑,但同样来说也会对人体的心脑血管造成较大的负担,而且会损伤角质层。因此一般来说洗冷水澡的时间不宜过长,一般建议10分钟左右即可,最多不要超过3…
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