导读:1、吃什么能长头发防脱发视情况而定。脱发的原因有很多,主要可以分为生理性因素以及病理性因素,如果脱发的情况并不严重的话,那么平时建议可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、牛肉、黑芝麻、花生、黑豆、核桃等…
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