紫叶李吃多了会中毒吗 紫叶李到底能不能吃

蓝颜夕2022-12-23  73

导读:不会。紫叶李本身是无毒的水果,吃多了也不会中毒,但是,在紫叶李果肉中含有较为丰富的有机酸、膳食纤维等营养成分,过多的食用紫叶李,可能会增加胃酸的分泌,增加消化负担,不利于肠胃健康,因此,日常生活中不建议过多的食用紫叶李,建议每天食用100克…

不会。

紫叶李本身是无毒的水果,吃多了也不会中毒,但是,在紫叶李果肉中含有较为丰富的有机酸、膳食纤维等营养成分,过多的食用紫叶李,可能会增加胃酸的分泌,增加消化负担,不利于肠胃健康,因此,日常生活中不建议过多的食用紫叶李,建议每天食用100克左右的紫叶李即可,之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果营养的需要了。

紫叶李吃多了会中毒吗

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