高血压可以跳广场舞吗 高血压人可以跳广场舞吗

路人丁的爱2022-12-23  67

导读:可以稍微跳下。高血压患者是可以在病情稳定的时候稍微跳下比较柔和的广场舞的,虽然血压较高的人不适合进行剧烈运动,但是平常也需要适当地锻炼身体,只是不能太剧烈。因此这类患者在血压控制得比较好的时候,是可以跳下广场舞的,只是跳的时间不宜太长,也不…

可以稍微跳下。

高血压患者是可以在病情稳定的时候稍微跳下比较柔和的广场舞的,虽然血压较高的人不适合进行剧烈运动,但是平常也需要适当地锻炼身体,只是不能太剧烈。

因此这类患者在血压控制得比较好的时候,是可以跳下广场舞的,只是跳的时间不宜太长,也不建议做过多的旋转动作。高血压患者平时要在医生的指导下按时服用降压药物,控制血压。

高血压可以跳广场舞吗

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