导读:方法一游泳完后,尽快用浴巾擦干身体,避免湿气入体,在户外游泳的时候,可以选择一条宽大、吸水性好的浴巾,游完泳后迅速包裹自己,避免吹风受凉,湿气入体。方法二在游泳完后,建议洗一个热水澡,可以在一定程度上升高体表温度,把游泳时进入体内的湿气排出…
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