导读：不建议长期用。虽然使用蒸汽眼罩能帮助促进眼周血液循环，适当使用能帮助减少眼睛疲劳，但长期使用可能会造成眼表泪膜的稳定性，进而导致眼睛出现充血、刺痛、流泪等不适。并且蒸汽眼罩起主要作用的是羟基铁粉氧化散发的热量，日常生活中也可以用热毛巾、暖水…
不建议长期用。
虽然使用蒸汽眼罩能帮助促进眼周血液循环，适当使用能帮助减少眼睛疲劳，但长期使用可能会造成眼表泪膜的稳定性，进而导致眼睛出现充血、刺痛、流泪等不适。
并且蒸汽眼罩起主要作用的是羟基铁粉氧化散发的热量，日常生活中也可以用热毛巾、暖水袋等物品代替。
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