导读:能。呼啦圈主要就是腰部在运动,这样可以很好的帮助燃烧腰腹部的脂肪,对于肚子胖的人来说,用呼啦圈减肥瘦肚子效果很好。但减肥转呼啦圈需要长期的坚持才行,不坚持是很难起到效果的,一般建议一次坚持半小时以上,需要1-2个月左右,才能看到比较好的效果…
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