导读:具体如下:生活中有人认为晨练越早越好,于是每天天还没亮就开始进行晨练,但其实这是不科学的,因为经过一夜沉淀,空气中的污染物在空气中堆积比较多,需要等到太阳出来将这些污染物分解之后再进行比较好,这时候的空气质量会比较好,夏天和冬天的晨练时间是…
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