导读:如果有缺钙情况就需要吃。牛奶是补钙很好的食物,每天都喝牛奶补钙就可以了,如果出现晚上睡觉时腿抽筋的现象,说明缺钙比较严重,可以适量补充钙片,但是不宜补充时间过长。缺钙严重建议您服用专用孕妇乳钙进行补充,其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙,还…
本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-131433.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与时尚养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表时尚养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.