导读：3-5克左右。虽然雪菊对于人体来说具有一定的保健作用，但也不是喝得越多越好的，不然就有可能会引起人体出现肠胃不适的症状。如果只是用于日常保健服用的话，那么建议一天喝3-5克左右就可以了，但是如果是要用于治疗疾病的话，那么建议最好是先去医院就…
3-5克左右。
虽然雪菊对于人体来说具有一定的保健作用，但也不是喝得越多越好的，不然就有可能会引起人体出现肠胃不适的症状。
如果只是用于日常保健服用的话，那么建议一天喝3-5克左右就可以了，但是如果是要用于治疗疾病的话，那么建议最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下进行服用。
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