导读：500~1l比较合适。一般情况下，健康状态的人用罗汉果泡水一天喝500~1l的量是比较合适的，无需喝过多的水，毕竟罗汉果是寒性的食物，一次性食用过多会导致身体寒气加重，进而导致身体健康产生不利影响。另外，罗汉果泡水饮用的时候最好是当天就饮用…
500~1l比较合适。
一般情况下，健康状态的人用罗汉果泡水一天喝500~1l的量是比较合适的，无需喝过多的水，毕竟罗汉果是寒性的食物，一次性食用过多会导致身体寒气加重，进而导致身体健康产生不利影响。
另外，罗汉果泡水饮用的时候最好是当天就饮用完，不要留存过夜，过夜的话会滋生较多的细菌和有害物质，并且达到的保健效果也比较有限。
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