导读：因为鸡肉是一种高蛋白、低热量的食物。很多人减肥期间都喜欢吃鸡胸肉，其实不单单是鸡胸肉，鸡腿肉的热量相较于其他肉类食物来说，热量也不高，如果最近在做拔罐减肥，担心食物热量摄取过高，不妨吃一些鸡肉，既保证了蛋白质的摄取，又不会摄取过多的热量。以…
因为鸡肉是一种高蛋白、低热量的食物。
很多人减肥期间都喜欢吃鸡胸肉，其实不单单是鸡胸肉，鸡腿肉的热量相较于其他肉类食物来说，热量也不高，如果最近在做拔罐减肥，担心食物热量摄取过高，不妨吃一些鸡肉，既保证了蛋白质的摄取，又不会摄取过多的热量。
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