导读:气郁血瘀体质应该从调气和调血两个方面进行调理:1、调气气郁可以多进行有氧运动,因为健康的运动方式可以促进气血的运行,进而行气活血的效果,还可以食用一些行气活血的食物,比如陈皮、萝卜、生姜、洋葱等等。2、调血血瘀的人建议在平日饮食的时候注意少…
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