导读:1、饮食:对于痰湿重的人群来说,其在生活中一般喜欢吃油腻、辛辣、味道重的食物,这类食物相对来说比较难被肠胃消化吸收,如果食用过多的话就会导致部分水湿之气积聚在体内,久而久之就形成了痰湿。2、生活:而且在生活中,痰湿重的人群来说常常会比较久坐…
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