导读:饭后2小时左右喝酸奶是最好的。饭后食物要消化就要依赖胃液的分泌,饭后2小时左右食物大部分被消化,此时的胃液被稀释,乳酸菌就很适合在胃液稀释后的PH值环境中生长。以上就是饮食指南栏目下与酸奶什么时候喝最好,酸奶有关,关于“饭后喝酸奶最好”相关…
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