导读：注意避风和保暖刮痧应该注意避风和保暖，千万不要在有流风吹过的地方刮痧。如果室内温度低，要尽量减少暴露刮痧的部位。饮一杯热水刮痧后可以饮热水一杯，不但可以补充消耗的部分，还可以促进新陈代谢，加速代谢产物的排泄。注意洗澡时间刮痧以后不可以马上洗…
刮痧应该注意避风和保暖，千万不要在有流风吹过的地方刮痧。如果室内温度低，要尽量减少暴露刮痧的部位。
刮痧后可以饮热水一杯，不但可以补充消耗的部分，还可以促进新陈代谢，加速代谢产物的排泄。
刮痧以后不可以马上洗澡，以免风寒随毛孔侵袭身体。一般要在刮痧3小时以后才可以洗澡。
刮痧的时候不可以过度饥饿，最好的刮痧时间是在用餐过后的2小时左右。
刮痧时间一般要在距离上次刮痧一周后再进行。
在给儿童进行刮痧的时候，手法一定要轻柔，必要的时候，隔着衣服进行刮痧。
以上就是中医养生栏目下与刮痧有关，关于“刮痧的注意事项”相关内容，希望能够帮助到您！
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