导读：食材：生花生仁100g，干大枣50g，红糖50g制法：将花生米略微煮熟，放冷取皮。将红枣泡发与花生同放入水中，用小火煮半个小时左右，加入红糖，待融化后即可食用，每天早晚各一碗。功效：红枣、花生富含铁、钙、磷等矿物质和维生素，能够促进骨髓造血…
食材：生花生仁100g，干大枣50g，红糖50g
制法：将花生米略微煮熟，放冷取皮。将红枣泡发与花生同放入水中，用小火煮半个小时左右，加入红糖，待融化后即可食用，每天早晚各一碗。
功效：红枣、花生富含铁、钙、磷等矿物质和维生素，能够促进骨髓造血，可以补气生血，月经推迟的女性可以吃点糖饯红枣能让月经快点来。
以上就是饮食指南栏目下与月经推迟吃什么能快来,月经推迟,月经不调,月经不规律有关，关于“糖饯红枣来月经快”相关内容，希望能够帮助到您！
本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-124439.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与时尚养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表时尚养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
