导读:铁摄入少于需求量女青年因生长发育迅速,组织、细胞的合成需要大量的铁。据研究,正常时,每日膳食中铁的供给量应为10~15毫克,而实际上大多数情况下达不到此要求。因此,长期食物中铁的摄入不足很容易发生缺铁性贫血。铁损失过多女青年月经量过多是缺铁…
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