导读:黄花菜含有多种维生素以及微量元素,对胎儿的发育以及产后的恢复有很大的好处,产妇食用黄花菜有增发乳汁的作用,催乳效果又快又多。黄花菜炖母鸡材料:黄花菜30克,老母鸡1只。做法:将老母鸡宰杀后洗净,将冷水浸泡后的黄花菜塞进鸡腹中,用细线扎一下,…
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