导读:时尚养生网导读:胃不好的人群对饮食是要稍作注意的。或许很多人都不知道粗粮具体有哪些食材,今天小编就告诉你什么是粗粮,以及胃不好的人群可不可以吃粗粮。什么是粗粮粗粮因为是没有经过精细加工的谷类,保留了谷粒较硬的外层,口感粗糙,所以被称为“粗粮…
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