导读:时尚养生网导读:春天是滋养肝脏的好时机。在传统中医中,春天是五行中的木。在这个节气里,肝气旺盛容易使人心烦意乱、头晕、难以入睡等。因此,应对春季肝火旺盛,除了保持心情好、肝气通畅外,你不妨选择一些主食来帮助你减少肝火。那春天吃什么主食能降火…
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