【祛痘痘怎么做】长痘痘怎么办

时尚养生网导读：祛痘痘怎么做？有痘痘的孩子注意啦！祛痘痘怎么做？下面我们就来看看吧。

平时脸上容易出油，导致痘痘喜欢冒出来，用手摸摸挤挤就发炎，遗留下来的痘印还好长时间都消不掉。所以说控油是祛痘的关键，一起来看护肤达人简单有效祛痘护肤法则吧。

控油祛痘问与答

面对爱出油的肌肤和油性皮肤，肌肤真的很容易就陷入万劫不复的困境，这个时候想要控痘最需要做的就是控油，在护理过程中需要注意什么呢？下面就为你揭秘方法。

问题：控油需要加强清洁才能完美的祛痘吗？

清洁只是预防肌肤长痘的方法之一，如果皮肤出头并不是痘痘产生的唯一因素。所以祛痘不能只靠清洁，还需要通过其他方式疏通毛孔，此外过度清洁会破坏肌肤的皮脂膜，让肌肤抵抗力下降，这样更容易长痘痘。因此建议选择五残留的洁面产品，洗脸水温也保持在20度左右。

问题：降低皮肤表面温度就能控油，冰镇爽肤水拍脸就能改善痘痘？

这个方法是正确的，用冰镇的爽肤水轻轻拍打脸颊，能改善肌肤毛孔粗大的问题，如果再涂祛痘精华素，既能控油又能祛痘，痘痘肌什么的发生率自然而然减少了。

问题：肌肤经常油光满面，痘痘难消，要选择什么控油祛痘产品呢？

可以在早晚用含有烟酰胺(配方要精简的)、南瓜素、辅酶R、葡糖酸锌等油脂调理的产品，减少油脂生成酵素的活性，达到控油效果。平时可以用较为清爽的乳液，在肌肤冒油的时候用吸油纸吸收掉，在补上散发来控油。

问题：痘痘消了痘印该怎么消除淡化呢？

痘印有两种表现，一种是色素沉淀所致，还有一种是手挤留下了疤痕，针对色素沉淀，使用合适浓度的水杨酸和一些植物提取物就能淡化。当然，色素沉淀就需要在长痘过程减少色素沉淀，对于瘢痕性痘印，则应考虑激光治疗。

长痘痘要做的事

１.找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本的解决改善。

２.注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

３.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

４.少用发胶、定型液

如果非用不可，请注意与脸部隔离 发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清涤干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

５.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的"遮瑕"美化效果，但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

６.确实做好防晒措施

阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

７.使用具有控油净脂功能的护肤品

现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调"控油"、"净脂"的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面"吸油",将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。

８.在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

祛痘痘怎么做？你学会了吗？