首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
利胆
肠道健康
有机食品
有机资讯
有机知识
质量安全
有机认证
高端养生
脱发专栏
养胃
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
月经不调
阴道炎
痛经
子宫出血
人工流产
不孕不育
妇科肿瘤
白化病
病因
症状
治疗
饮食
白血病
病因
症状
治疗
饮食
手足口病
病因
症状
治疗
饮食
肿瘤
肿瘤常识
肺癌
肝癌
胃癌
其他癌症
性病
尖锐湿疣
淋病
梅毒
艾滋病
其他性病
风湿病
类风湿性关节炎
风湿性关节炎
其他风湿病
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
收缩毛孔
去角质
眼袋眼圈
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
亲子资讯
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
中医养生
日常养生
登录
首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
更多
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
更多
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
更多
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
更多
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
更多
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
更多
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
更多
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
更多
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
更多
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
更多
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
更多
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
更多
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
更多
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
更多
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
更多
栏目导航:
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
利胆
肠道健康
有机食品
有机资讯
有机知识
质量安全
有机认证
高端养生
脱发专栏
养胃
三伏天怎么祛湿 为什么三伏天会湿气重
1、三伏天怎么祛湿1、适当饮水:不要等到口渴时再喝水,每天至少保证1500毫升,也就是3个矿泉水瓶的量。2、饮食清淡:多吃清淡食物和蔬菜水果,少吃肥甘厚味及辛辣食物,特别是远离烧烤食物;少吃甜食;少饮酒;补充蛋白质和少量的瘦肉;多吃
祛湿
情绪失控
2023-3-8
86
0
芡实祛湿吃多久才见效 芡实去湿气要炒熟吗
1、芡实祛湿吃多久才见效因人而异。芡实性平,味甘、涩,入脾经、肾经,具有利湿健中的功效,食用有祛湿的作用,但每个人体质不同,所患病情也不同,对芡实成分的吸收程度也各不相同,所以吃芡实祛湿的具体见效时间是没有办法确定的,要因人而异,有
芡实
祛湿
惘然疯
2023-3-8
83
0
山药能祛湿吗 山药可以生吃吗
1、山药能祛湿吗山药直接祛湿效果并不好,而且长期大量食用反而会增加体内湿气,最好的祛湿方法就是与薏米一同食用。选择等量的山药和薏米,一同煮粥食用即可,经过一段时间的使用,就具有非常不错的祛湿效果,每次不宜大量食用,适量即可。2、山药
山药
祛湿
三月梨花
2023-3-8
84
0
红豆薏米可以祛湿吗 薏米有什么作用
1、红豆薏米可以祛湿吗薏米是药材当中用来治疗风湿病症除湿的一种药材,长期使用下来可以有效去除身体内的湿气,而薏米搭配红豆可以达到更好的除湿效果,一般情况下使用一段时间之后就会有尿液增多的现象,慢慢使用下来就会发现身体内的湿气被逐渐排
薏米
祛湿
救赎之自我
2023-3-8
68
0
胃病吃什么食物养胃 你绝对不知道
1、羊肉羊肉性味甘温,而且还含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。2、菠菜菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动
养胃
眼泪淡了忧伤
2023-3-8
83
0
薏米不能和什么一起吃 薏米怎么吃最除湿
1、寒性食物薏米是性凉食物,食用薏米可以帮助身体祛湿,寒性食物都具有滑利性,食用薏米之后会增加肠道的滑利性,也会增加身体中的寒凉之气,因此,吃了薏米之后再吃一些寒性食物会增加身体中的寒气,对健康不利。生活中常见的寒性食物有:秋葵、苦
薏米
薏仁
筱武穆
2023-3-8
94
0
辣木籽可以去湿气吗 去湿气吃什么好
1、辣木籽可以去湿气吗辣木籽没有直接去湿气的功效。辣木籽是辣木树的种子,富含多种人体所必须的微量元素,在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现,总体来说,辣木籽在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面具有
辣木籽
祛湿
北街深巷孤僻少年
2023-3-8
120
0
艾灸祛湿效果好不好 艾灸后怎么看湿气排出
1、艾灸祛湿效果好不好好。艾灸的祛湿效果是比较好的,但是其是一种需要循序渐进的保健方式,一次两次是不能看到很好的祛湿效果的,长期理疗下来是可以起到很好的祛湿作用。艾灸是一种通过烟熏火灼的方式,将艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之
艾灸
祛湿
私藏温柔
2023-3-8
90
0
夏天祛湿喝什么茶 夏天去湿气喝什么茶
1、黄芪红茶材料:黄芪15克,红茶3克做法:加入适量水,清煮黄芪,约15分钟后,放入红茶后,再煮约5分钟,即可饮用。功效:此茶具有良好的防病保健作用。黄芪有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,可有效补气健胃,可改善身体虚弱症状
祛湿
喝茶
折翼飞
2023-3-8
72
0
螃蟹上火还是降火 为什么吃了螃蟹反而上火
1、螃蟹上火还是降火螃蟹有一定的清热降火作用。螃蟹中含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用,是一种营养价值很高的食物,中医认为螃蟹性寒,具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效,因此
螃蟹
上火
画风
2023-3-8
147
0
红豆薏米茶经期能喝吗 喝薏米水排湿初期症状
1、红豆薏米茶经期能喝吗最好别喝。红豆薏米茶制作的主要材料为红豆和薏米,其中红豆味甘酸、性平,富含膳食纤维、钾、B族维生素等多种营养物质,在月经期间是可以吃的,但薏米甘、淡,微寒,食用可增加体内的寒气,女性在月经期间因少吃这种性寒的
红豆薏米茶
经期
殇之血
2023-3-8
88
0
一刮就出痧是湿气重吗 女性去湿气最快的方法
1、一刮就出痧是湿气重吗可能是。刮痧是指用边缘钝滑的器具,在体表一定部位反复刮动,使其局部皮下出现瘀斑或瘀痕的一种治疗方法。在刮痧时,不同的人或者同一个人身体的不同部位会出现颜色不同或大小不一瘀斑,或潮红色、或紫色、或紫黑色、或粉红
刮痧
湿气重
长安雪颜
2023-3-8
99
0
龟苓膏有去湿的作用吗 龟苓膏怎么吃去湿
1、龟苓膏有去湿的作用吗湿气重可以吃龟苓膏祛湿。龟苓膏的功效在于滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。龟苓膏可以去湿是因为其成分——茯苓的功效。茯苓味甘、淡,性平,药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症
龟苓膏
祛湿
浪漫鍀邂逅
2023-3-8
70
0
女人贫血吃什么补血最快 常吃这个让你年轻20岁
1、参须蒸乌鸡材料:乌鸡1只、须参20克、红枣20颗。做法:将乌鸡去掉内脏后,切成小块状,然后同须参、红枣一同熬汤直至肉烂即可。功效:乌鸡是女人天生的保养品,其具有补虚、滋补等作用,而且对防治女性缺铁性贫血、骨质疏松症等均有很好的保
补血
贫血
长安雪颜
2023-3-8
94
0
陈皮和什么搭配泡水除湿效果好 陈皮茯苓茶祛湿要多久
1、陈皮和什么搭配泡水除湿效果好1.陈皮茯苓茶陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛湿功能。2.陈皮党参白术茶陈皮能理气健脾、燥湿化痰,党参能健脾益气,白
陈皮
祛湿
左岸枫
2023-3-8
102
0
吃什么食物能去除体内湿气 这几种食物一天吃一点,湿气去无踪
1、体内湿气重是什么原因1、喜欢吃重口味的食物现代人喜欢在外面吃东西,时间一长就会让肠胃受到伤害。肠胃的好坏与身体中水分的代谢是密不可分的。如果肠胃好了,那么身体中的水分代谢就会正常,反之,就会让身体中的水分代谢不出去,从而造成湿气
湿气重
祛湿
染指流年
2023-3-8
81
0
吃什么食物补血 吃这些还你好气色
1、猪肝美味的猪肝是补血佳品,每100克猪肝的铁含量为25毫克,也容易被我们吸收,每周吃一次,改善面色萎黄,吃出好气色哦。猪肝与菠菜是治疗贫血的最佳组合,菠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素,能够促进人体对铁元素的吸收。哪些人不适合吃猪
补血
秉烛思
2023-3-8
87
0
孕妇可以喝什么祛湿汤 5种汤要多喝
1、小米奶油汤小米、大米各30克,纯牛奶一杯。大米小米分布淘洗干净,锅置火上,加入清水大火煮沸,再用小火慢熬至米烂,再加入牛奶,边煮边搅拌,微微煮沸。熬好的小米粥上有曾黏黏的液体,加入牛奶后,如同奶油一般。作用:小米富含维生素和矿物
祛湿
各自安好
2023-3-8
97
0
补血吃什么食物最好 八种可以常吃的养血材料
1、红枣枣是中国的传统滋补品,民间相传有“天天吃三枣,一辈子不见老”、“五谷加小枣,胜似灵芝草”之说。中医认为枣可以养血、益气。从营养价值上来说,不同种类的枣之间,营养差别并不大。一方面,枣的营养丰富,尤其是维生素C含量非常高,是橘
补血
淡然一笑
2023-3-8
78
0
赤小豆和红豆的区别 红豆和赤小豆哪个祛湿好
1、赤小豆和红豆的区别赤小豆和红豆其实是都是豆科豇豆属赤小豆的种子,二者的营养成分相似,但是在外形、颜色、口感质地、功效、价格上存在差异。1.外形差异:赤小豆是细长形状的,而且颗粒较小。而红豆则比较圆,更大粒一些。2.颜色差异:赤小
赤小豆
红豆
醉死的梦
2023-3-8
98
0
«
1 ...
4
5
6
7
8
9
10
...100
»
日常养生
日常养生频道为大家收集了各类日常养生食谱、各大养生家推荐的养生食品、四季养生技巧等方面内容,更多有关日常养生方面知识,尽在时尚养生网。