一、冬季吃哪些水果好二、冬季吃哪些蔬菜好三、冬季喝哪些茶好冬季吃哪些水果好1、冬季吃水果之苹果一天一个苹果,疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果,苹果都是首选。苹果性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较

一、冬季上火适合吃什么水果二、冬季上火适合吃什么蔬菜三、冬季上火喝什么汤好冬季上火适合吃什么水果1、冬季上火适合吃柚子柚子是水份最充足的一种水果了,当然了其营养也是相当丰富的,柚子的寒凉性正可以中和冬季上火的人体内中的“热”症。冬季

一、冬季嘴唇脱皮怎么办二、冬季嘴唇脱皮的原因三、冬季嘴唇脱皮吃什么水果冬季嘴唇脱皮怎么办1、冬季嘴唇脱皮之唇膏选择简单的现在市面上的润唇膏种类很多,有管装的、盒装的,还有不同的味道、质地和功效,价格也从几元到几百元不等。买润唇膏,选

一、冬季皮肤干该怎么办二、冬季皮肤干吃什么水果三、冬季皮肤干吃什么蔬菜冬季皮肤干该怎么办1、冬季皮肤干该怎么办1.1、洗澡水温控制在38度左右冬天洗澡需要勇气,有些人怕冷所以会把洗澡水开到很热很热,其实这样很不好。建议洗澡的时候水温

一、冬季皮肤过敏的症状有哪些二、冬季皮肤过敏吃什么水果三、冬季皮肤过敏吃什么蔬菜冬季皮肤过敏的症状有哪些1、冬季皮肤过敏的症状有哪些1.1、瘙痒和疼痛皮肤过敏瘙痒是最常见的自觉症状,患者根据患病的不同、体质不同、痒的程度也轻重不一,

一、冬季减肥食谱有什么二、冬季减肥吃什么水果好三、冬季减肥吃什么蔬菜好冬季减肥食谱有什么1、冬季减肥食谱之豆浆减肥法餐前或用餐中饮用,豆浆在消化吸收的过程中,不断地发挥瘦身效果,所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过

一、冬季手脚干裂该怎么办二、冬季手脚干裂的原因三、冬季如何预防手脚干裂冬季手脚干裂该怎么办1、冬季手脚干裂之用醋治疗买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程。2、冬季

一、冬季生冻疮怎么办二、冬季生冻疮的原因三、冬季生冻疮的危害冬季生冻疮怎么办1、冬季生冻疮之泡热盐水生冻疮还可以用热盐水浸泡治疗,将水煮至沸腾,然后加盐,待放至不烫手时,放入双手,并按摩冻疮部位,每天浸泡15分钟,连续浸泡一星期,即

一、冬季适合做什么运动二、冬季运动要注意什么三、冬季运动的误区有哪些冬季适合做什么运动1、冬季适合做的运动之跳绳跳绳是一种高效的有氧运动,平均每30分钟就可以消耗掉400卡的热量。而且跳绳可以带动全身的肌肉,又不限地方,在家里都可以

一、冬季养胃吃什么水果二、冬季养胃的原则三、冬季养胃的误区冬季养胃吃什么水果1、冬季养胃吃什么水果1.1、石榴石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。1.2、菠萝菠萝性味甘平

一、冬季皮肤保养的方法有什么二、冬季护肤吃什么水果三、冬季护肤的误区冬季皮肤保养的方法有什么1、冬季皮肤保养的方法之坚持用冷热水交替洗脸有助于降低面部皮肤对低温的敏感性,洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟,以增强皮肤的血液循

一、冬季吃羊肉有什么做法二、怎么挑选羊肉三、羊肉不能和什么一起吃冬季吃羊肉有什么做法1、冬季吃羊肉有什么做法1.1、胡萝卜炖羊肉先把羊肉清洗干净后切成块状,再放入沸水里面焯去血水,之后和生姜、干辣椒、花椒和八角、桂皮、香叶。一块煨至

一、冬季嘴唇干吃什么水果好二、冬季嘴唇干吃什么蔬菜好三、冬季嘴唇干的原因冬季嘴唇干吃什么水果好1、冬季嘴唇干吃水果之猕猴桃猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E,不但可以美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,还有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮

一、冬季感冒吃什么水果好二、冬季感冒吃什么蔬菜好三、冬季感冒喝什么粥好冬季感冒吃什么水果好1、冬季感冒吃水果之梨子梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核

一、冬季吃火锅有哪些需要注意二、冬季吃火锅的好处三、冬季吃火锅的误区有什么冬季吃火锅有哪些需要注意1、冬季吃火锅需要注意之忌生首先,吃火锅讲究的是先肉后菜,而肉呢,由于都是切的薄片,则烫食就好,就是薄片的肉放入火锅中,肉的颜色变了,

一、冬季皮肤干裂如何护理二、冬季皮肤干裂吃什么好三、冬季皮肤干裂的原因冬季皮肤干裂如何护理1、冬季皮肤干裂的护理之补充胶原蛋白女士需要补充胶原蛋白,男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此,男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白

一、冬季咳嗽吃什么水果好二、冬季咳嗽吃什么蔬菜好三、冬季咳嗽喝什么汤好冬季咳嗽吃什么水果好1、冬季咳嗽吃水果之橙子橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质,具有生津止渴、疏肝理气、开胃的功效,所以适量吃橙

一、冬季吃什么蔬菜最好二、冬季吃什么水果好三、冬季喝什么汤好冬季吃什么蔬菜最好1、冬季吃蔬菜之包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的

一、冬季该怎么防冻疮二、冬季防冻疮吃什么好三、冬季长冻疮的原因冬季该怎么防冻疮1、冬季防冻疮之多用冷水洗脸在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的

冬天到了,儿童抵抗力和耐寒能力比较差,容易出现上呼吸道感染、流感及肺炎等,而冬季正是儿童进补的好时机。那么你知道儿童冬季如何进补吗?本文将详细介绍。1、多吃白色的食物中医认为白色能入肺经,保护肺脏,防止受到有害物质侵入。可以给孩子选择白萝卜