凉拌茼蒿做法：首先将茼蒿洗干净，蒜瓣捣成泥，茼蒿焯水挤干水分，放入蒜泥、海鲜酱油、香醋、辣椒油、盐，调味拌匀就可以吃了。功效：能够有效的起到增加食欲的效果，对孕妇的身体来说是非常好的，能使孕妇的身体补充到充足的营养物质。鸡蛋烩茼蒿做法：首先

孕妇吃茼蒿会有很多的好处，对孕妇的身体是非常的健康的，其中茼蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，都是孕妇体内所需要的营养价值，所以孕妇吃茼蒿会给孕妇带来非常多的好处。以上就是母婴保健栏目下与茼蒿,孕妇饮食有关，关于“孕妇吃茼蒿菜好不

修复皮肤在怀孕的期间，孕妇的皮肤会产生一系列不好的状况，因为在这个阶段的女性受到的压力非常的大，皮肤的治疗也就会随之而下降，而在茼蒿中含有一些能够改善皮肤的营养价值，能够起到改善皮肤的作用，如果说在怀孕期间皮肤变得不好了，那么可以多吃一些茼

时尚养生网导读：《本草纲目》记：“茼蒿……肥茎，花叶微似白蒿，其味辛甘……”《千金·食治》曰：“安心气，养脾胃，消痰饮。”《滇南本草》认为：“行肝气，治偏坠气痛，利小便。”……茼蒿可促进鱼类或肉类蛋白质的代谢，对营养物质的均衡摄取颇为有益。