时尚养生网导读：便秘怎么办？为您推荐治疗便秘的11个食疗偏方！很多时候便秘是由于饮食不当造成的，我们同样可以通过饮食来改善。那么，治疗便秘的食疗偏方有哪些呢？看看下面的推荐吧。造成便秘的原因：便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或粪质

便秘不可以忽略哦，不要觉得便秘是小问题就置之不理，便秘时间长了不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出，便秘是让小腹突出的最主要原因，9个消除便秘的小偏方，助你轻松瘦小腹。　　偏方1.早上空腹喝水法　　首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠

一、吃什么治便秘二、便秘的原因三、便秘的日常护理吃什么治便秘1、可以吃熟香蕉治便秘香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。2、吃核桃治便秘核桃仁含脂