一、巴旦木的作用二、 如何挑选巴旦木三、巴旦木和杏仁的区别巴旦木的作用1、保护肌肤是巴旦木的功效之一科学研究表明,巴旦木是含维生素E最多的全营养食物之一,是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。一把巴旦木(28克或者23颗)可