1、空心菜怎么做汤空心菜排骨汤的做法原料:空心菜500克,猪排骨(大排)250克;虾米10克;姜5克,植物油10克,盐2克,味精1克。做法:1、排骨洗净,斩成细件。2、空心菜去根洗净。3、虾米用清水浸泡。4、煲内加7碗清水,放入排骨

1、糖尿病人可以吃空心菜吗空心菜中含有类胰岛素成分，所以空心菜能降低血糖，对糖尿病患者有益，是糖尿病患者可选用的最好的蔬菜，糖尿病病人食用这种蔬菜，不仅可以给身体补充一些维生素和矿物质，同时还可以降低血糖，实在是糖尿病人的福菜。2、

1、空心菜糖尿病能吃吗糖尿病能吃空心菜。而现代医学还证明，空心菜中含有类胰岛素成分，空心菜能降低血糖，对糖尿病患者有益，是糖尿病患者可选用的最好的蔬菜，糖尿病病人食用这种蔬菜，不仅可以给身体补充一些维生素和矿物质，同时还可以降低血糖

1、通便防癌空心菜中含有丰富的膳食纤维，可增进肠道蠕动，加速排便，而且空心菜是碱性食物，食后可调整肠道的酸碱度，预防肠道内的菌群失调，对预防消化道肿瘤有益。2、护齿美肤空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，有洁齿防龋、除口臭、

1、吃空心菜会回奶吗吃空心菜不会回奶。空心菜是属于常规的绿色蔬菜，含有丰富的维生素A、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、钙、钾等营养成分，不含有抑制乳汁分泌的成分，是没有回奶的功效的，但也没有促进奶量增高的作用。哺乳期的妈妈适量食用，对于

1、空心菜搭配什么一起吃空心菜+蛋空心菜搭配营养美味的蛋类，有护眼、抗衰老的功效。空心菜+鸡肉空心菜搭配温中活血的鸡肉，对于降低胆固醇的吸收有明显的效果。2、空心菜有哪些别名空心菜又名蕹菜、无心菜、通心菜，为一年生或多年生草

1、空心菜能生吃吗空心菜可以生吃，但不建议生吃。空心菜性味甘、寒、无毒，不管是熟吃还是生吃都是可以的，不过空心菜纤维含量多，水分没有那么充足，口感不会脆嫩多汁，味道会不太好，而且生吃会有一定风险，所以一般来说空心菜建议是熟吃为好。2

1、空心菜怎么切洗干净后整理好，放在砧板上，切成长度5CM左右就可以了，但是空心菜最好是折的好,这样比洗了直接切的要好吃些,因为没有刀的味道。2、孕妇能吃空心菜吗有很多食物都是孕妇不能吃的,需要注意一下,但是有些食物却是孕妇

1、空心菜吃多了引起腹泻空心菜作为凉性蔬菜中的一种，空心菜具有清热、凉血、解暑、利尿的效果，但吃多了可能会导致人体受寒，导致脾胃虚寒，容易造成腹泻等不良后果，尤其对于体虚、胃寒、脾虚、腹泻的人来说，多吃会加重病情和症状，不利于人们的

1、空心菜泡水了还能吃吗可以吃的。空心菜如果只是清水浸泡了下并未发生变质是不会影响食用的，要注意闻一下看是不是有很大的异味防止水中添加的有其他东西或者已经变质，叶子也要摸起来清爽不黏腻。2、如何挑选空心菜1、看表面，优质空心

1、体质增强空心菜是一种营养价值不低的食物，它含有比较丰富的维C以及胡萝卜素等多种营养物质，能够让身体的免疫力得到增强，是一种很有的养生食物。2、护牙齿护肤吃空心菜还有的功效是在于牙齿和皮肤上，因为空心菜里含有一种对保护牙齿

1、空心菜和鸡蛋可以一起吃吗空心菜和鸡蛋是可以一起吃的。空心菜中很有比较丰富的维生素，鸡蛋中含有很多的能量和蛋白质，如果这两种食材结合食用能很好的补充人体所需的元素，不管是做汤还是炒菜食用价值都很高。需要注意的是如果用空心菜炒鸡蛋只

1、空心菜可以放冰箱吗可以。空心菜是可以放在冰箱保存的，不过一定要保留根部再放进去，然后放置于干净，干燥，密封的容器内，或者装进保鲜袋里，封装，置于冰箱或者其它干燥，阴凉，避免阳光直射的地方。因为空心菜不耐久放，如果放于潮湿的地方，

1、空心菜可以放冰箱吗可以的。空心菜是可以放入冰箱中保存的，但是在存放时候要注意必须将根部完整的保留好后再加入到比较干燥、密封的容器或者保鲜袋中密封保存。另外蔬菜根部朝下存放冰箱中能更好的延长寿命，让菜品保持新鲜感。2、空心菜放冰箱

1、空心菜和蜂蜜可以一起吃吗可以，但不建议一起吃。一般情况下，空心菜和蜂蜜是可以一起吃的。空心菜和蜂蜜之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。不过蜂蜜不宜加热食用，不宜用金属器皿装置，建议就不要一起食用了。2、空心菜不能

1、空心菜和蜂蜜可以一起吃吗可以。一般空心菜能和蜂蜜一起吃，不过蜂蜜不宜加热食用，不宜用金属器皿装置，建议就不要一起食用了。2、空心菜不能和什么一起吃1、牛奶牛奶中的钙、锌、铁等物质会跟草酸发生反应，形成难溶的物质而难以被人

1、空心菜的功效清热解毒空心菜中，粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，可以用治疮疡、痈疖等。通便防癌空心菜中的大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速

1、吃空心菜有什么好处滋养皮肤通过吃空心菜，能够吸收叶绿素、维生素C，对于护肤美容、滋养肌肤是非常好的。清热解毒空心菜属于性凉的蔬菜，对于去热、降火是极其有效的。降低血脂食用空心菜，还能吸收烟酸，对于降低胆固醇、甘油三酯很有益处。2

1、空心菜的功效 清热解毒，三高克星，空心菜具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。平时泌尿系统感染，或是小孩鼻出血，都能用空心菜煮汤来喝，有辅助治疗效果。空心菜

1、空心菜可以和豆腐一起吃吗1、二者可以同吃空心菜和豆腐能同吃，空心菜中含有很多维生素、矿物质、微量元素，豆腐中含有植物蛋白、丰富的钙元素等等，空心菜的草酸含量与菠菜相当，所以说如果菠菜能与豆腐同吃，那么空心菜也是可以的，只需将空心