一、新鲜虫草花的吃法二、吃虫草花的禁忌三、虫草花的作用新鲜虫草花的吃法1、新鲜虫草花的吃法之虫草花炖瘦肉原料:虫草花5g、元肉3g、淮山5g、芡实10g、瘦肉100g功效:益肾壮阳、补肺健脾做法:这是一个人食用的分量,将原料置于炖盅

一、虫草花的简介二、虫草花的食用处理方法三、虫草花的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃虫草花、虫草花的注意事项1. 哪些人不能吃虫草花2. 虫草花的适用人群3. 虫草花的食用禁忌虫草花的简介“虫草花”并非花,实质上是虫草子实体,而不是