一、脚转筋怎么治1. 脚转筋怎么治2. 脚转筋的原因3. 脚转筋缓解妙招二、脚转筋如何预防三、脚转筋的饮食注意脚转筋怎么治1、脚转筋怎么治改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,忍着剧痛,向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,剧痛立止。旋