一、睡眠差会影响血糖吗二、影响血糖的因素三、血糖不正常怎么办睡眠差会影响血糖吗1、睡眠差会影响血糖吗大量研究已经证实,睡不好严重有害糖友的健康。第一,睡眠障碍导致有效睡眠时间缩短,这会抑制胰岛素分泌并使拮抗胰岛素的激素分泌增加,导致