1、降低血压山楂水解物山楂黄酮和三萜酸类能扩张外周血管，具有缓慢而持久的降压作用，尤其三萜酸类降压效果最明显。2、降低血脂山楂含有三萜酸成分，能明显降低血脂，还能使超氧化物歧化酶活性显著提高，单胺氧化酶、过氧化脂质和脂褐素等

1、最简便的方法：冰箱保存1、冰箱冷藏：保存15天—1个月如果新鲜山楂在一两天内吃不完的，最好是用可密封的保鲜袋或保鲜碗装好，放入冰箱冷藏室中，温度保持在1—4度的低温环境，可降低山楂的活性，延缓山楂腐坏变质；另外冰箱在降低食物温度

1、山楂有什么营养成分1、山楂中维生素C的含量在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃，维生素E的含量居水果之首，胡萝卜素的含量在蔷薇科水果中名列前茅，其钙的含量在水果中仅低于小叶橘和柠檬。2、含有丰富的膳食纤维和果胶，具有降低胆固醇和血糖、预防

1、提高心脏功能炒山楂能营养心肌，提高心肌收缩功能，也能净化血液，促进血液循环，平时人们多吃一些炒山楂，可以起到明显强心作用，它对人类的心脏功能减退，和心梗以及心绞痛等常见心脏病都有明显预防和调理作用。2、延缓衰老炒山楂中含

1、山楂干泡水一天喝多少一杯即可。山楂干泡水是一道具有很强消化作用的茶饮，一天泡一杯山楂水是比较合适的，可以促进食欲、促进胃酸分泌、加快食物的吸收利用，而喝多了山楂水会出现胃酸分泌过多、反酸等不适情况，不利于健康。2、山楂干泡水一次

1、山楂加什么瘦得快山楂可以和枸杞、决明子、菊花等食材一起泡水喝减肥。这几样食物都具有润肠通便、滋润身体的作用，山楂和这些材料一起泡水喝，没有配伍禁忌，同时可以加强减肥的效果，而且，搭配饮用，会加强两者的营养价值，于健康有利。2、山

1、山楂蜂蜜水什么时候喝山楂和蜂蜜都含有丰富的营养物质，而且山楂蜂蜜水酸酸甜甜的，还有美容养颜、润肠通便的功效。一般来说，建议上午饮用山楂蜂蜜水，更利于体内毒素的排出。山楂和蜂蜜一起吃好吗可以增强药效山楂味酸甘，性微温，入肝、肺、胃

1、吃山楂糕会胖吗山楂糕吃多了可能引起肥胖。山楂糕主要是由山楂糕、糖分，面粉制成的一种零食，酸甜可口，本身就含有不少糖分，并且具有消食开胃的作用，很容易越吃越饿，忍不住食用更多的食物，导致热量摄入过多，另外，有些山楂糕在制作过程中添

1、金银花跟山楂可以一起泡水吗可以一起泡。山楂又名山里果，含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、有机酸、矿物质、膳食纤维等，具有较高的营养价值，既可以食用又能入药，中医认为，山楂性微温，味酸、甘，具有消食健胃、行气散瘀的功效，而金

1、山楂吃多了会影响月经吗吃山楂会影响月经。山楂性微温、味酸甘，有健胃消食和活血化瘀的功效，山楂主治饮食积滞、脘腹胀痛、痛经经闭、产后腹痛和恶露不尽，所以吃山楂会影响月经。2、山楂和什么泡水调经山楂红糖水原料：山楂7颗，红糖

1、山楂决明子茶材料决明子、蒲公英、山楂、蜂蜜。做法1、将山楂、决明子洗净，将决明子捣碎；2、将山楂和蒲公英放入锅中，倒适量水；3、放入决明子粉，大火煮10分钟左右；4、盖焖15分钟，调入蜂蜜，即可。2、山楂金桔材料山楂、金

1、茉莉茶和山楂能一起泡吗能一起泡。山楂味道酸涩，含有维生素、糖类、有机酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，有较高的营养价值，可以生吃或制作果脯，晒干后还可以入药，中医认为，山楂性微温、味酸甘，具有消食健胃、行气散瘀的功效，而茉莉花入药

1、女人经期可以吃山楂吗中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，

1、山楂蜂蜜水材料：山楂、蜂蜜。做法：1、用清水将山楂的外表洗净，然后切成片。2、山楂放入杯子里面。3、加入适量的蜂蜜。2、在冲泡时，可以先用冷水冲一下，把蜂蜜调好。3、再加入适量的热水冲泡。2、山楂陈皮茶材料：山楂、陈皮、

1、山楂泡水可以空腹喝吗不建议空腹喝。山楂性微温、味酸甘，有健胃消食和活血散瘀的功效。山楂中含有大量的有机酸、果酸、枸橼酸、鞣酸等酸性成分，这些物质能够促进胃液的分泌。人在空腹的状态下，胃里面没有食物可以消化，胃酸较多。在这种情况下

1、山楂放冰箱保鲜吗山楂可以放冰箱保鲜。正确方法是用保险袋密封起来，最好能把里面的空气全都挤出去，然后放到冰箱的冷冻仓里保存，不会损失营养价值。2、山楂怎么保存（1）切开的鲜山楂保存如果是短时间存放，比如今晚买回来明天才食用

1、红豆+山楂：排毒消脂红豆热量低，饱腹感强，和山楂一样富含膳食纤维，有促进肠胃蠕动，帮助排便排毒的好处，而且红豆还有消水肿的功能，对于因水肿型肥胖的人，食用这道美食，其排毒减肥效果更佳。推荐美食：红豆山楂米糊材料：红豆、大米各50

1、螃蟹能和山楂一起吃吗螃蟹和山楂最好不要同时食用过多。螃蟹中含有丰富的优质蛋白质，而山楂中含有较多的鞣酸成分，若是一同食用，这两种物质会在体内反应生成难以消化的络合物，会对胃粘膜产生一定的刺激，并且会降低蛋白质的营养价值，还会影响

1、薄荷和山楂能一起泡吗能一起泡。山楂又名山里红，味微酸涩，含有大量的维生素C、有机酸、糖类、矿物质等，有较高的营养价值，也是一味活血药材，其性微温、酸、甘，具有消食健胃、行气散瘀的功效，而薄荷既可食用又能入药，用薄荷泡水喝，有提神

1、山楂怎么清洗最干净1、先用清水冲冼掉表面污物，剔除可见有污渍的部分，然后用清水盖过山楂部分5厘米左右，加盐浸泡不少于30分钟。必要时可加入果蔬洗剂之类的清洗剂，增加农药的溶出，注意使用合格洗剂。如此清洗浸泡2～3次，基本上可清除