一、打呼噜原因治疗方法二、打呼噜如何预防三、打呼噜怎么治疗打呼噜原因治疗方法1、打呼噜治疗方法侧卧睡眠打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部